胃癌术后保健方法有哪些？

胃癌术后倾倒综合征的主要表现是进食甜的流质，如加糖的牛奶，10~30分钟后，会感觉腹部不适、恶心呕吐、全身乏力、头晕出汗、心慌，面部潮红等症状。原因是行胃切除后胃容量变小，使食物在胃内存留的时间短，并且食物不是被充分消化后逐渐地向肠内输送，而是迅速地送到肠内。

胃癌术后保健方法有哪些？饮食建议是，少食多餐：胃大部切除后因胃容量变小影响胃的纳食和消化功能，开始宜少食多餐，每天进餐6~7次，以增加总热量摄入，预防低血糖发生。干稀分食：进餐时只吃较干食物，在进餐前30分钟或餐后45分钟喝水或液体食物，可避免食物快速冲入肠道引起倾倒综合征。

友情提示

注意体位：进食时半坐卧位，细嚼慢咽，餐后平卧20-30分钟可减轻症状。低糖饮食：术后早期禁用精制糖及糖加工甜性饮料如甜果汁、蛋糕等，宜选用含可溶性纤维较多的食物如小米粥等，延缓糖吸收，减少低血糖的发生。