女性如何自我检查乳腺癌？

乳腺癌是女性常见问题，如何防治乳腺癌？专家表示，乳腺癌关键在于早期发现、早期治疗。为了避免乳腺癌的伤害，美国癌症协会制定了乳腺癌早期发现的推广原则，鼓励女性定期检查乳房，预防乳腺癌。那么，女性如何自我检查乳腺癌？专家来介绍下。

乳腺癌早期发现的推广原则

18～39岁：每月一次乳房自我检查，3年一次临床体检。

40～49岁：每年一次临床体检和乳腺X线检查，高危妇女请向医生咨询是否需要在40岁以前开始普查以及40～49岁时乳腺X线检查的间期。

50岁以上：每年一次临床体检和乳腺X线检查，每月一次乳房自我检查。

女性如何自我检查乳腺癌？

一、脱去上衣、面对镜子，查看乳头有无溢液、皮肤皱缩、凹陷、乳头回缩，双侧乳头水平是否一致、轮廊有无变化。

二、抬起左臂，右手食指、中指、无名指并拢，以指腹轻按左侧乳腺各区触感有无肿块，注意不要用手指抓捏。

三、按上述方法检查右侧乳腺。

四、仰卧、左臂上举过头，左肩下垫一小枕，按2、3步骤再检查一遍；如发现肿块、结节等异常情况，应及时到肿瘤专科医院就诊。

总之，乳腺癌危害大，日常要重视乳腺癌早期症状，及早发现治疗病症。

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