晒太阳可以预防乳腺癌？

晒太阳可以预防乳腺癌？专家介绍：每天晒太阳，有助于预防乳腺癌。这是真的吗？晒太阳可以预防乳腺癌这是什么情况呢？下面给大家介绍介绍。

晒太阳可以预防乳腺癌？

最新研究结果发现，10多岁时每周接触太阳紫外线至少21小时的参试者，比每周接触太阳紫外线不足1小时的人，癌症危险降低29%。三四十岁时户外活动时间最长的人，乳腺癌危险降低26%，接受阳光最多的60岁以上参试者，乳腺癌危险降低50%。

研究人员分析指出，虽然深海肥鱼、牛奶和鸡蛋等食物含有维生素D，但是大约90%的维生素D是通过皮肤接触太阳紫外线而产生的。多项实验室试验表明，乳腺细胞可以将维生素D转化成一种具有抗癌属性的激素。

乳腺癌一般是无痛性肿块，越疼得厉害，可能还只是乳腺增生，乳房肿块越是安安分分，不疼不痒，越是危险。患有乳腺癌的患者有时会同时伴有乳腺增生，乳腺增生也有可能会转变为乳腺癌，因此，如果有乳腺增生的一些病人请一定要及时上医院检查治疗，避免给自身带来过大的危害。

温馨提醒：了解一些相关的预防知识是很有帮助的，平常一定要注意，避免疾病的到来，有什么状况，请及时上医院检查。为了服务广大的人民，特别设立了在线咨询服务。有问题的朋友，可以通过咨询我们的在线专家，让专家来给你解决难题。