预防乳腺癌 应从胎儿做起

据临床资料显示，乳腺癌已经成为女性健康的最大杀手。近年来居高不下的乳腺癌发生率，让更多的医生把目光投射到乳腺癌防治上。研究发现，乳腺癌可能从娘胎里就“埋下种子”。因此，预防乳腺癌应从胎儿做起。

豆制品适宜隔两三天吃一次

女性的乳腺发育分为3个关键时期。首先是胎儿期，是胚胎中乳芽的生长期；第二个时期是青春期，在这个时期，乳腺快速增长；第三个时期是哺乳期，乳腺的上皮细胞经过哺乳期才分化成熟。

在这三个关键时期，女性如果受到外界不良影响，都可能会为罹患乳腺癌埋下隐患。“比如准妈妈怀孕期间，就并不适合吃大量的豆类食品，否则可能造成孩子今后患乳腺癌风险提高。”专家说。

异黄酮是大豆的提取物，一般认为豆类的植物雌激素就来自异黄酮。

而去年发表在国际《癌症预防研究》杂志上的一篇论文称，国外有把豆类提取物异黄酮加入牛奶的产品，而这种高含量异黄酮的牛奶，孕妇大量喝后，可能造成宝宝今后患乳腺癌风险提高。

专家提醒，怀孕期间不适合大量吃的还有豆浆、豆腐等。

准妈妈补过头 胎儿毛病会更多

乳腺组织是雌激素的“靶”组织，身体内雌激素的水平过高，雌激素与孕激素的平衡失调，都会导致乳腺癌的发生。

而怀孕时雌激素过高，同样会传导给胎儿。这样的宝宝在日后长成过程中，一旦再受到乳腺癌的高风险影响，发生乳腺癌的比例就会明显增高。所以，专家建议，预防乳腺癌，要从怀孕时做起，千万不要吃得太多，否则如果准妈妈过胖，胎儿以后患糖尿病的风险也会增高。这些都可以叫“胎源性疾病”。“所以现在的准妈妈不要担心吃得不够，而要吃得均衡，合理。”